Psykisk ohälsa

Ny bok om att prata med barn om oro

Ebba Dagsdotter är författare och illustratör.

Boken ”Hjalmar Hjärnspöke” av Ebba Dagsdotter, hjälper barn att sätta ord på känslorna. Medverkande är psykologen Olle Wadström.

Orostankar kan vara starka även hos barn. Men hur ska man prata med barn om det? Boken ”Hjalmar Hjärnspöke” av Ebba Dagsdotter, hjälper barn att sätta ord på känslorna. Medverkande är psykologen Olle Wadström.

Det här är en bok om Hjalmar Hjärnspöke. Ett hjärnspöke är en märklig filur. Ett hjärnspöke syns inte. Det väger ingenting. Inte i kilon i alla fall. Ändå upplevs ett hjärnspöke som om man bär på något väldigt väldigt tung. Tungt i hela kroppen.

Boken om Hjalmar Hjärnspöke kommer 25 januari och ges ut av Oberoende Förlag.

”Det här är en bok för unga, mellan 9-12 år, och den handlar om svåra tankar. De svåra tankarna har jag döpt till Hjalmar Hjärnspöke,” berättar Ebba Dagsdotter. ”Jag vill berätta för barn att det är okej att dessa tankar finns. Att många har dem, men i synnerhet vill jag visa en väg ur dem.”

Medverkande i boken är Olle Wadström, psykolog och psykoterapeut med KBT-inriktning. Han säger:

”Ebba Dagsdotter har nu skrivit en bok som på ett lättfattligt sätt presenterar hur barn bör agera för att inte fastna i oro och ältande” ”Boken är enkel nog för att kunna läsas av exempelvis tio till tolvåringar, men säkert kan både yngre och äldre också ha glädje av den. Boken fyller ett tomrum då det mig veterligen inte finns någon annan bok som vänder sig till barn på just detta sätt.”