Den utbrända hjärnforskaren – ny bok om utmattningssyndrom
Jenny Fors 5 Feb 2021

När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Just minnet påverkas i hög grad vid utmattning, och nu undrade hon hur det såg ut i hennes egen hjärna.
I Den utbrända hjärnforskaren tar Hedvig Söderlund oss med på en undersökande resa om utmattningssyndrom. Hon går igenom aktuell forskning och statistik och delar med sig av personliga erfarenheter samtidigt som hon synliggör dolda strukturer som håller oss fångna i förlegade beteendemönster.
– I boken går jag igenom vad som händer med en människa vid utmattning och hur hjärnan påverkas. Jag har saknat en bok som vidgar perspektivet och undersöker hur utmattningssyndrom kan förstås ur ett samhällsperspektiv, och vilka förändringar som behöver äga rum. Vi måste få ett stopp på den lavinartade ökningen av personer som drabbas av denna folksjukdom, säger Hedvig Söderlund.
Utdrag från boken:
”Första gången när jag uppsökte vården på grund av stress och läkaren bad mig berätta lite om min tillvaro, började jag storgråta. Då yttrade han helt kategoriskt att jag borde fundera på att byta jobb. Jag minns fortfarande ögonblicket i minsta detalj, för det var något av det dummaste jag hade hört! Jag älskar forskning och jag älskar hjärnan. Jag har dessutom ägnat tjugosex år åt att studera och arbeta för att komma dit där jag är idag. Skulle jag lägga allt det på hyllan? Aldrig!"
”Under behandlingen på Stressmottagningen var vi åtta kvinnor i min grupp, inga män, och när jag läst om utmattningssyndrom i media, har jag slagits av att det verkar vara så många fler kvinnor än män som drabbas. Stämmer det här? Och i så fall, varför är det så?”
”En genomgående tanke med den här boken är att det behövs strukturella förändringar i vårt samhälle för att komma åt den lavinartade ökningen av sjukskrivningar för utmattningssyndrom. Det är inte ett individuellt problem, det är ett samhällsproblem. På Regeringskansliets hemsida nämns sex områden där regeringen år 2020 satsat pengar för att göra Sverige mer jämställt: makt och inflytande, ekonomi, utbildning, det obetalda hem- och omsorgsarbetet, hälsa och mäns våld mot kvinnor. Att satsa pengar på dessa områden är naturligtvis bra, men i slutändan är det handlingar som har betydelse ... jag vet inte hur många jämställdhetsplaner jag sett som bara varit spel för gallerierna – och givit folk något att ställa kaffekoppen på under möten. Min stora förhoppning är att arbetsplatser framöver faktiskt tar jämställdhet på allvar ... Kvinnors rättigheter är mänskliga rättigheter.”
Hedvig Söderlund är professor i psykologi och har varit verksam vid Uppsala universitet där hon drev Uppsala Memory Lab fram till hösten 2019. Hon har ägnat närmare tjugo år åt att forska om människans minne och hur det är organiserat i hjärnan. Hon har undersökt hur minnet påverkas av bland annat åldrande, alkohol och depression och har även studerat könsskillnader. Hon har särskilt intresserat sig för den hjärnregion som är central för personligt upplevda händelser – en sjöhästliknande struktur som på grund av sitt utseende kallas hippocampus.
Boken ges ut av Bonnier Fakta och kommer ut den 8 mars.
Jenny Fors 5 Feb 2021
Relaterade artiklar
Mest lästa
Tidningen

Magasinet Omtanke speglar verksamheten inom Socialtjänst, vård och omsorg. Vi är en branschtidning till för att informera såväl som att inspirera!
Läs mer-
Alla leverantörer på ett ställe
Vårdvisaren är en ny, kostnadsfri tjänst från SSIL som ger dig som inköpare möjlighet att söka och hitta passande leverantörer. Tjänsten har en egen hemsida, vardvisaren.se.
-
Greta Thunberg talar om autism
Den 16 mars hålls ett kostnadsfritt webinarium kring hur vi kan skapa meningsfulla aktiviteter och en bättre anpassad fritid för barn med autism.
-
Ny hemsida om känslor för personer med NPF
Känslogrejen.se är en sida som ska bidra till ökad självkännedom och mer meningsfulla relationer för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF), såsom adhd och autism. Det finns också en del för dig som möter personer med NPF.
-
Anhöriga önskar mycket mer stöd vid ätstörning
Nya boken "Ingen fattar" ger ett brett och fördjupat anhörigperspektiv på hur det är att leva i en familj där ett barn/syskon drabbas av en allvarlig ätstörning. Tio föräldrar och sex syskon berättar.
-
Fortsatt stor brist på utbildad personal inom vård och omsorg
Dagens brist på utbildade inom vård och omsorg väntas bestå eller tillta fram till år 2035. Det visar ny statistik från SCB.
-
Stefan Sandström: "Glöm inte bort de svagaste"
Stefan Sandström är gästkrönikör i senaste numret av tidningen Omtanke. Han är leg. psykolog, föreläsare och författare. Har arbetat med beroendeproblematik i 35 år.
-
Kostnadsfri föreläsning om ODD/trotsproblematik
Attentions projekt Trots allt! bjuder in till föreläsning om ODD/trotsproblematik med Eric Donell. Föreläsningen sker digitalt den 9 mars och är helt gratis.